Escucha tu cuerpo cuando te hable, no cuando ya te esté gritando!!! Alguna vez escuché que hay dos maneras de aprender, una es con la propia experiencia y la otra, aprender de la experiencia de los demás... y ésta cuesta, porque significa tener empatía, conmoverse por el otro, ponerse en sus zapatos... pero si lo logramos sería una buena forma de aprender, para poder prevenir, estar preparados...